FALTAN 10 DIAS - IRONMAN ARIZONA 2010

FALTAN 10 DIAS



IRONMAN ARIZONA 2010

Que sucede antes de este evento que se nos viene encima y para el cual nos estuvimos preparando con tanto sacrificio, anhelo y esfuerzo… preguntas como…  ¿estaré preparado?, ¿entrene lo suficiente?, ¿me faltaría nadar más?, ¿le metí lo suficiente a la bici y a la carrera?, ¿soy lo suficientemente fuerte para lograr concluir con bien esos 226 km?, ¿lograre mi objetivo?,  bueno estas y un sin número más de cuestionamientos que pasan por nuestras mentes y nos hacen que pensemos y meditemos en cosas que durante los entrenamientos nunca nos preguntamos… En estos días previos y conforme se reduce la cuenta regresiva nos vamos preparando mentalmente para lograr esta meta… lo físico ya está hecho…  Muchos triatletas dicen que el Ironman es… el 50% la inscripción, el 40 % el entrenamiento y el 10 % la competencia… así es que a tan solo 10 días solo nos queda el 10 % para concluir esta meta… ahora… ¿cómo llegar a ese día del encuentro?, Primero hay que enfocarnos y concentrarnos en la competencia, desde YA hay que visualizarnos cruzando la meta y escuchando por los altavoces “you are an Ironman” ese es nuestro objetivo y enfoque… lo demás es secundario… tenemos 17 horas para cruzar esa meta…de ahí para abajo todo es ganancia… ya todo depende de la carrera que hagamos, del entrenamiento que hayamos realizado y de las ganas y el esfuerzo que le pongamos para sacar esos 226 km…

No descuidemos el aspecto del corazón, del alma, de la fe y la ayuda de Dios… sabemos que lo físico y mental lo tenemos,  pero las ganas, el deseo, el sentir que también nos mueve y que nos dan estos factores es muy importante… Somos, Seremos y confirmaremos que ser un Ironman es motivo de orgullo, de respeto, de ejemplo, de disciplina, dedicación, de esfuerzo pero sobre todo de humildad, de gente de corazón, de gente grande… así es que…

BE AN IRONMAN FOREVER…

Ironmans Chihuahua, Presentes en Ironman Arizona 21 Noviembre 2010

Carlos Belkotosky, Ramiro Calderón, Roberto Gallegos, Engelbert Grijalva, Francisco Manzanares, Flavio Rodríguez, Jaime Manzanera, Patricia Legarreta, Mario Órnelas, Armando Maldonado, Sergio Sáenz.

Ironmans Chihuahua, Presentes en Ironman Cozumel 28 Noviembre 2010

Alan Guerra, Jesús Gallardo, Ana Márquez, Carlos Sáenz.

Atte.

Paco Raptor

A una semana de terminar el entrenamiento este es el acumulado de la temporada. algo bajo en la natacion pero creo que lo que hice fue mas de calidad que de cantidad.  La bike si le meti mas horas y kms al asiento para poder mejorar mis tiempos... La carrera me mantuve con algo similar a la temporada pasada aunque este año entrene para 2 ultramaratones.