EL REGRESO DESPUES DE MI IRONMAN

HOLA A TODOS LOS QUE DE VEZ EN CUANDO VISITAN MI BLOG... EN VERDAD SE LOS AGRADEZCO... YA TENIA RATO QUE NO LO ACTUALIZABA DEBIDO A LA BASTANTE CARGA DE TRABAJO QUE TENGO... GRACIAS A DIOS... SE ME VINO UNA BUENA RACHA Y QUE BUENO QUE FUE DESPUES DE MI COMPETENCIA PORQUE DE HABER SIDO ANTES ME HUBIERA PEGADO EN ENTRENAMIENTOS Y ESTRES... PERO BUENO LO PRIMERO ES LO PRIMERO... HAY QUE TRABAJAR PARA LLEVAR LA PAPA A LOS "POLLITOS"... BUENO AUNQUE YA NI TAN POLLITOS... SOLO MI CARA DE CHANGUILLA DENISSE QUE AUN ESTA PEQUE Y HERMOSA... CLARO QUE NO MENOS PRECIO A MIS OTROS DOS "GANDULES" QUE ESTAN BIEN GUAPOS TAMBIEN... PERO BUENO YO QUE LES VOY A DECIR... QUE QUIEREN??? ASI LOS VEO YO... JAJAJ...

YA DE REGRESO A LOS ENTRENAMIENTOS REALMENTE NO HE REALIZADO MUCHO DESPUES DE MI IRONMAN... 2 SALIDAS A CORRER DE 20 KMS, UNOS ENTRENAMIENTOS DE 8 KMS EN LA DEPORTIVA... UNOS 100 KMS DE MONTAÑA Y UNOS 5 KMS DE NATACION... NO SON MUCHOS PARA EL RITMO AL QUE ESTOY ACOSTUMBRADO...

DE LAS PROXIMAS COMPETENCIAS... SI PIENSO ENTRARLES A TODAS AUNQUE UNA VIEJA LESION EN EL TENDON DE AQUILES SE ME ACABA DE PRESENTAR NUEVAMENTE Y ME ANDA DANDO UN POCO DE MOLESTIAS QUE ME PUEDAN IMPEDIR DAR MI MAXIMO SOBRE TODO EN LAS CARRERAS...

EL PASADO FIN DE SEMANA SALIMOS A LA MONTAÑA Y ME SENTI BIEN... HICIMOS CERCA DE LOS 60 KMS... DE SAN GUIULLERMO A SAN ANTONIO...

DENISSE

BRIAN

PACO JR.