Me nació la idea de escribir respecto al entrenamiento de la natación en aguas abiertas debido al sin numero de comentarios que se vierten respecto a los riesgos que esto con lleva…
El día de ayer durante nuestro entrenamiento de los miércoles con los “Tricompas” se toco el tema nuevamente al estar en el primer punto hacia donde nadamos mil mts aproximadamente de donde iniciamos… en la Presa El Rejón en Chihuahua, Chih.
Los comentarios que todos los que andamos en este deporte conocemos de nuestros familiares y amigos…
• ¿vas a nadar a la presa? Estás loco!!!
• Es muy peligroso…
• Muchos se han ahogado…
• No te da miedo atorarte…
• No te da miedo que te acalambres …
• Etc, etc…
Estos y más comentarios aunados a que las presas están llenas de basura que hay árboles abajo y que es fácil caer en un remolino o corriente que te jale al fondo…
Ufff cuanta cosa… todo eso claro que nos llega y lo entendemos mas sin embargo somos triatletas y esto es parte de nuestro deporte tenemos que hacer uso de lo que tenemos al alcance para entrenar y prepararnos… muchos nos juzgan de irresponsables y que no nos importa nuestra seguridad pero créanme que lo hacemos con toda la precaución debida y con la debida concentración y preparación física para no caer en las estadísticas de uno más que queda en la presa… Claro que estamos expuestos pero siempre tenemos confianza en Dios que nos está cuidando y nosotros poniendo todo de nuestra parte para que no tengamos ningún percance…
Mi primera experiencia en aguas abiertas fue “aterradora”… así mero con toda la extensión de la palabra… me metí a la presa y no había nadado más de 100 mts cuando el pánico se apodero de mi… todas las cosas que se comentan llegaban a mi mente una a una y poco a poco fueron haciendo que me sintiera inseguro y la desesperación se apodero de mi… por lo cual me di la vuelta y para afuera…
Me senté a la orilla y viendo a los otros nadadores me sentía frustrado y enojado conmigo mismo… entonces me hice esta pregunta… ¿Qué estás dispuesto hacer para lograr tus objetivo de ser triatleta? Tenía que superar ese temor y sin más ni más cambie el switch de mi mente y al agua nuevamente… desde ese entonces aunque siempre con el respeto debido siempre cambio el switch mental para que esos pensamientos y demonios mentales no se apoderen de mi e influyan en mi rendimiento y sobre todo en mi confianza y seguridad para nadar en aguas abiertas…
Es una concentración total la que se necesita para poder realizar la natación en aguas abiertas, eres tu contra esos millones y millones de litros de agua y todo lo demás desconocido que se encuentra en el fondo… ¿nos interesa?... claro que no… en esos momentos no nos importa que tenemos en el fondo… solo el estar concentrados y haciendo esto que nos gusta y apasiona… no somos irresponsables… tal vez un poco temerarios y adictos a la adrenalina que esto nos da…
Escribo esto con el fin de dar confianza y a esas personas que se están decidiendo a iniciarse en este hermoso deporte que es el Triatlón y que sepan que todos pasamos por ese primer temor que nos da lo desconocido…
Es muy satisfactorio vencer esos miedos y demonios que se apoderan de nuestras mentes y muchas veces nos hacen fracasar antes de intentarlo…
Animo y espero les sea de utilidad mi experiencia…
Paco Raptor
IRONMAN ARIZONA USA 2007
(LAGO DE TEMPE)
(RIO OHIO)
2 comentarios:
muy buen articulo.. yo estoy en esa etapa de vencer mis miedos... voy a ir al triatlon de huatulco..
Excelente, que bien que te haya gustado... Animo... veras que si se puede...
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