jueves, 10 de abril de 2008

10K CLUB ROTARIO SAN FELIPE CHIHUAHUA

Felicidades a los que participaron en esta carrera… para algunos la primera del año y para otros la segunda… hay la llevamos…


· Cesar Sanchez. (Muy bien Cesarin… Excelente tiempo…).
· Jesus Anchondo (Excelente Chief… una competencia mas y bien terminada… a seguir esforzándose).
· Marina Cazares (Muy bien Marina…Hay que seguir adelante poniendo todos los kilos para cumplir las metas trazadas y poco a poco ir mejorando).
· Joel Quezada. (Joelazo, felicidades una competencia mas y a pesar de andar lesionado lo hiciste bien…)
· Nohemi Hernandez . (Compañera… hay que recuperarnos de las lesiones para poder seguir participando… bien por la mentalidad competitiva… aunque su lesión no le permitió concluir la carrera es bueno tener espíritu de competencia).
· Paco Manzanares. (como a mi no me gusta el rollo… hay les dejo un pequeño relato de mi carrera).

o Bien, mi segunda competencia del año… 10 kms de carrera pedestre… después de un mes en reposo de no correr después de mi maratón en el Paso Tx. USA me sentía confiado en que mi lesión ya había desaparecido… ' a quien quería engañar… en todo el mes me había estado molestando… en días mas, en días menos… incluso un día antes de esta competencia había traído el dolor mas intenso'… bueno el precio de la no resignación… quise dejar que mi cuerpo se encargara de reparar ese daño y realmente me estoy dando cuenta de que ya definitivamente tengo que ayudarle… a soltar billetes… en fin debo recuperarme porque mi entrenamiento para el IRONMAN de Louisville se acerca cada día mas… Volviendo a la carrera… desde el calentamiento sentí que la molestia no me iba a permitir dar mi mayor esfuerzo… igual estaba dispuesto a hacer todo lo necesario para colocarme mínimo en los primeros 100… en la formación algo que nunca acostumbro y ahora solo porque quería salir en la foto me coloque hasta mero adelante… disparo y arrancan… salimos despavoridos… me coloque en el grupo puntero… a no mas de 100 mts veía al corredor mas fuerte y que con el avance se nos iría despegando… llego al 1er km y lo registro en 3:52 mins… me sorprendí por el tiempo y me dispuse a mantener ese ritmo… tenia que sacarle provecho lo mas que pudiera antes de que mi lesión no me permitiera ir a ese ritmo… 2do km y continuo debajo de los 4 mins… perfecto… a seguir así… seguía con el grupo puntero… 3er km y aun continuaba manteniendo el ritmo… iba contento y ya iniciaba a sentir la molestia… al tomar el km 4 ya en una de las primeras subidas el dolor se me empezó a agudizar… y no que quisiera pero el mismo dolor me hacia que fuera disminuyendo el ritmo… paso el km 5 y lo registro en 19 mins… llevaba muy buen tiempo para concluir mi carrera debajo de los 40 mins… pero ya el dolor me iba cobrando la factura y continuaba disminuyendo mi ritmo… para el km 6 ya mi paso era mas lento… me resigno a continuar mas lento y así continuo hasta el final de la carrera… llego y registro 44:16 mins… siendo optimista es un buen tiempo debido al grado de dificultad de la carrera y mi lesión… 'si no me echo porras yo' 'pues quien?'… ahora nuevamente a recuperarme y prepararme para la siguiente.
Saludos!!!

ESTA ES LA MEDALLA QUE NOS DIERON