Buen dia... no cabe duda que hay de dias a dias... y sin duda alguna para mi no fue mi dia el de ayer 24 de Mayo ya que al estar decidido a realizar algo que segun tu lo tienes bien planeado y bajo control no te sale como lo deseas o como habrias querido que sucediera... los 10k de la antigua paz en esta ocasion con nuevo recorrido era el dia ideal para lograr cumplir mi objetivo de bajar los 42 mins en los 10 kms... iba preparado mentalmente y fisicamente me sentia bien.... cai en errores que hasta despues de analizarlos me di cuenta que los pude haber evitado y tal vez haber cumplido mi objetivo... (llegue tarde, no estire, no calente lo debido e ignore una alerta de lesion que me decia detente un poco...) me queda la experiencia... fue frustrante para mi ya que en los años que llevo nunca me habia detenido en una carrera... siempre bajaba el ritmo... pero nunca me detenia... en esta ocasion la lesion me hizo detenerme y caminar-trotar... esto me hizo replantear mi objetivo en la carrera y terminarla abajo de los 50 mins... logre terminar en 49 mins... desmoralizado y triste cruce la meta... sin la satisfaccion de otras ocasiones... y todo por... por mi culpa... por exceso de seguridad y falta de calentamiento previo a una competencia... me confie y pague el precio... estoy recuperandome y espero pronto lograr este objetivo de los 10k's ... gracias a todos mi compañeros y amisgos por estar al pendiente de mi lesion... les aseguro que aprendi la leccion... seguire esforzandome y claro teniendo mas cuidado con las lesiones...
AQUI TODAVIA ME SENTIA BIEN... LA LESION NO SE HABIA PRESENTADO... EN PRIMER PLANO MI BUEN AMIGO ALAN GUERRA... (UN ATLETA DE RESPETO)